3月21日下午，宣州区“悦纳自我，拥抱阳光”心理健康教育校校行活动走进宣州区水东镇，水东小学六年级和水东中学八年级学生参加了本次讲座。

本次讲座由宣城四院精神科副主任医师、中级心理治疗师潘瑶主讲，潘老师耐心地向孩子们介绍，什么是心理健康？心理健康的标准是什么？心理健康的表现有哪些？同学们一一对应自己，与潘老师积极互动。

紧接着，潘老师还指出，心理不健康的表现有——自责倾向、不自信、叛逆、攀比和孤独。并用生动的事例为孩子们解释。

最后，潘老师为孩子们解决问题，“我们为谁而学？如何解决我们的学习生活小烦恼？”强调要多与老师家长沟通，学会接纳自己，欣赏自己。让我们做更好的自己。（谢筱辉）