一、中小学生预防溺水“六不一会”

“六不”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

“一会”：

学会基本的自护、自救方法。

遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，如立即寻求成人帮助，身边若有漂浮物，迅速抛向水中。

二、牢记

天气再热，不到河塘去降温；

水景再美，不到水中去感受；

水性再好，没有保障别下水；

别人再劝，不用生命去逞能。

三、正确施救

同伴落水我不怕，立即报警和求救；

岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；

搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。

全国青少年网络文明公约

为增强青少年自律意识和自护能力，保障其健康成长，团中央、教育部、文化部、国务院新闻办、全国青联、全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会联合推出《全国青少年网络文明公约》。 公约内容如下：

要善于网上学习，不浏览不良信息；

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

要增强自护意识，不随意约会网友；

要维护网络安全，不破坏网络秩序；

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

不做“网虫”，避开“网害”侵扰

涉世不深，判断能力和自护能力较差的青少年，经不住网络的诱惑，上网成瘾，直至成为"网痴"、"网虫"。这些小"网虫"的特点是：

①上网时间失控，总觉得时间短不满足。

②每天最大的愿望就是上网，想的、聊的主要内容也是网上的事。

③在网上全神贯注，到网下迷迷糊糊，学习成绩明显下降。

④有点时间就想上网，饭可以不吃，觉可以不睡，网不能不上。

⑤对家长和同学、朋友隐瞒上网的内容。

⑥与家长、同学的交流越来越少，与网友的交流越来越多。

⑦泡网吧的主要目的是网上聊天、玩网络游戏，有人甚至是为了浏览不良信息。

⑧为了上网甘冒风险，撒谎、偷窃、逃学、离家出走。